温活のすゝめ

こんにちは、今日も板橋です。(笑)

 

 

 

 

 

 

今回はこの時期にピッタリの

 

 

 

 

温活について書いていこうと思います(^O^)／

 

 

 

 

「体は冷やさない方が良い」

 

 

 これはみなさん意識的にご存じかと思います。







では、なぜ冷やしてはいけないのか・・・







実は体温が１℃下がると




本来持っている免疫力は２０～３０％





下がってしまうのだそうで．．．








しかし、反対に体温を１℃上げると・・・







免疫はなんと、






最大で5～6倍もあがると言われています。。








以前、ブログで少しですが







ショウガのお話をしたことがあります。






やはり食べ物からでもかなり変わるらしいです(^○^)







それともう一つ。






これは個人的な話になりますが





温泉です。。







僕はほぼ週1で行ってます。(笑)







大宮近辺はもちろん、ちょっとした遠征も。









リネアの温泉マイスターの称号を







欲しいがままにしています(笑)





特に熱湯が好きで、ひたすら入ってます。





気分のリフレッシュと同時に





健康維持も一緒にできるなんて。。




こんな素晴らしい事はないです(^○^)









おすすめは



鷲宮にある百観音温泉






ここの熱湯は立ったまま入るスタイルで

かなり珍しいです。






ただ、お湯が46℃前後と


近隣で高温Ｎｏ．1です。


本気で芯から痺れます。





お好きな方はぜひ♪

 

 

折角なので、もう一つ。


杉戸にある


雅楽の湯(うたのゆ)



ここはご飯も含めて最高なんです。

ぜひ、みなさんも温泉を活用して



この寒さを乗り切りましょう！！







今回はこの辺りで。。。










～駿介～
 

 



エースで四番・・・？？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは、板橋です。

 

 

 

 

季節はスポーツの秋ということで 

 

 

今回は僕の趣味ブログ第二弾

 

 

 

 

 

 

 

 

社会人野球に、ついて書いていきます。(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

別にエースでなければ

 

 

 

四番でもないのですがっ(苦笑)

 

 

 

 

 

一応ピッチャーをしています。

 

 

 

 

 

 

正直スポーツの中で一番出来るのが

 

 

 

 

 

 

 

野球であると自負しております。

 

 

 

 

 

 

(子供たちの応援が凄く励みになります) 

 

 

 

 

基本的に公式戦、あるいは練習試合と

 

 

 

 

 

 

実戦ばかりです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんなリーグ戦もいよいよ大詰め。

 

 

 

 

 

 

 

もうすぐシーズンオフを迎えます。

 

 

 

 

 

 

 

 

成績は良く、チームも勝ち越しています！

 

 

 

 

 

 

 

是非、野球のお話も皆さんと出来たらなぁ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんて思ってます(^'^)

 

 

 

 

皆さんも体を動かす際は








準備体操をしっかりして






ケガにお気を付け下さい ！

 

では今回はこの辺りで。。。

 

 

 

 

 

 

 

～駿介～

 

 

 

 

 

 

 

 

『12』

 

徐々に

 

 

 

 

 

秋晴れを感じることが

 

 

 

 

出来るようになってきました!(^^)!

 

 

 

 

 

過ごしやすい秋。やはり良いものですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは、板橋です(^O^)／

 

 

 

 

 

 

 

今回は最近、ふと気になったもの

 

 

 

 

 

 

 

 

について書かせていただきます。

 

 

 

 

 

タイトルの　『12』

 

 

 

 

勘のいい方なら

 

 

 

 

 

気づいていただけたでしょうか。。

 

 

 

 

 

 

 

それは．．．

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そう、誕生石です！！(笑)

 

 

 

 

 

 

 

誕生石は

 

 

 

 

 

 

１８世紀のポーランドで考案されたとされています。

 

 

 

 

 

 

 

地域により









種類に多少の差異はあるものの、

 

 

 

 

 

 

 

これがまた

 

 

 

 

 

 

 

 

なんといってもキレイなんです！！

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに僕は８月産まれなので

 

 

 

 

 

　ぺリドット

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鮮やか且つ透明度の高い緑が

 

 

 

 

 

 

 

 

神秘的で美しいです。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

石一つ一つに意味がこめられているそうなので

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさんもご自身の誕生石を調べてみてはいかがですか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回も見ていただきありがとうございますm(__)m

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それではこの辺で。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

　～駿介～

 

 

 

 

 

 



刻露清秀

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは!(^^)!

 

 

 

ここまで来ると









ブログも習慣付いてきました、板橋です！(笑)

 

 

タイトルの通り、今回は










秋についてです。











四季の中で秋が一番好き









という方は多いのではないでしょうか？







・　読書の秋

・　食欲の秋

・　スポーツの秋









何をするにも過ごしやすいですよね。









そんな秋を感じたい僕は大宮周辺を歩きました。









向かうは氷川参道。

まだ緑が多いですが










ほのかに紅葉の気配を感じられました(^_^.)









そして、氷川参道と言えばココ！！

氷川だんご　　さん










に、寄り道して　．．．

風情を感じながらお団子をいただきます　(　＾Ａ＾　)








こんな楽しみ方ができるのも








この時期ならではかもしれません。










少し歩くだけで









駅周辺とは景色がまるで変わるのも












大宮の魅力ですよね(^O^)／











皆さんもぜひ秋を感じてみては？？？













最後まで見ていただきありがとうございます！














今日はもう少し寄り道して帰ることにします(^○^)













～駿介～






 

 

 

 

 

鉄骨のジャングル???

　　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは、またまた板橋です(^O^)／

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は、中山道沿いのアレについて

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

書いていこうと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実は、大宮中央デパートの跡地

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今すごいことになっているんです！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まずはご覧ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2021年に完成予定のこちら。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんと１８階建て。

 

 

 

 

 

 

 

 

階を区切って

 

 

 

 

 

 

オフィス、公共施設、商業施設

 

 

 

 

 

 

が入るそうです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

生まれも育ちも大宮一筋の僕ですが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

正直、こんなに背の高い建物が

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここ大宮東口にできるとは．．．(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どんなお店が入るのか、楽しみがたくさんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その一方、少しずつ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

街が近代化していくのもどこか寂しさがありますね　、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ですが、皆さんにとって

 

 

 

 

 

 

 

 

 

過ごしやすい街になる事が一番ですから

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この開発でよりよくなる事を願いましょう！

 

 

 

 

 

 

 

今日も元気にお待ちしてます！

 

 

 

 

 

 

 

 

今回はこの辺で。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

～駿介～

 

 

 

好物に祟りなし。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは、またまた板橋です(^_^;)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は僕のマイブームについて

 

 

 

 

 

 

 

 

書かせていただきます！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まずはじめに、コチラをご覧ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そう、CoCo壱番屋のカレーです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しかし、ただのカレーではありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近になってようやくたどり着いた

 

 

 

 

 

 

板橋的最強カレーです。

 

 

 

 

 

 

 

それは　．　．　．

 

 

 

 

 

 

『ビーフカツカレー・ビーフカツトッピング』

 

 

 

 

 

 

 

要するにビーフカツ二枚。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも週に3.4回ほどしか食べないので

 

 

 

 

 

 

 

 

きっと．．．(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

Ａ．　はい、食べすぎですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

気付いた時には心を奪われていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

CoCo壱、、なぜこんなに美味しいんだ。。

 

 

 

 

 

 

 

基本バランスよく食べる板橋ですが、

 

 

 

 

 

一度ハマってしまうと

 

 

 

自分でもどうしようもなくなってしまうのです。。

 

 

 

 

 

 

 

この熱が冷めるのはいつになる事やら

 

 

 

 

 

 

 

それまでは通いつめようと思います。

 

 

 

 

 

 

 

こんな感じになってしまいましたが

 

 

 

 

 

 

 

僕のマイブームについて、でした。

 

 

 

 

 

 

 

CoCo壱、このカレーも美味しいぞ。

 

 

 

や

 

 

 

 

今こんなものにハマっちゃって、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

など、ぜひ聞かせてください(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お店でお待ちしてます！！

 

 

 

 

 

 

 

それではこの辺で。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

～駿介～

 

 

 

 

 

 

 

 



オトナのセカイ？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

朝晩の気温差がかなり大きくなっています。

 

 

 

 

 

 

 

何度も言うようですが

 

 

 

 

 

 

体調管理、お気を付け下さい！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは、板橋です(^O^)／

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は先日行われた

 

 

 

 

 

 

 

 

 

imaiiお食事会について

 

 

 

 

 

 

 

 

 

書かせていただきます!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このお食事会の開催は

 

 

 

 

 

 

 

 

会長の今井が

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

不定期で開催しており、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回の招集は

 

 

 

 

 

 

 

 

 

若手を中心に．．．．

 

 

 

 

 

 

 

 

 

という事で、

 

 

 

 

 

 

 

リネアからは

 

 

 

 

 

 

 

 

宮下と共に行って参りました。

 

 

 

 

 

 

 

お店は青山にある和食居酒屋

 

 

 

 

 

 

なるきよ　さん

 

 

 

 

 

 

 

(　超絶品・鶏鍋　) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらのお店は毎年2月に行われる

 

 

 

 

 

 

imaii 大新年会

 

 

 

 

 

 

 

の会場でも使わせていただくお店です！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

青山通りから一本入った

 

 

 

 

 

 

閑静な裏路地に佇むお店。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

正直、連れてきていただけなかったら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

僕は出会うのはもちろん

 

 

 

 

 

 

 

 

知ることでさえ難しいお店だと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな、 オトナのセカイ  を教えていただける事

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の未だ知らないお話を聴かせて頂ける事

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして何よりどれを食べても美味しい。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いやー、ありがたいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、この経験をお客様への感謝として

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

恩返しできるように！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日からまたしっかりとがんばっていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございますm(__)m

 

　　

 

 

 

 

 

 

 

今回はこの辺りで。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

～駿介～